U osnovnoj školi sam potpuno slučajno otkrio da postoje tehnike koje omogućuju brzo i lako pamćenje ogromnih količina informacija. Tehnike su nepoznate većini ljudi, osim onima koji se natječu na svjetskim natjecanjima u pamćenju – ljudi za koje mislimo da imaju “fotografsko pamćenje”, a zapravo koriste vještinu koju svi možemo naučiti. (Preporučam knjigu J. Foera: Moonwalking with Einstein)
Krenuo sam izučavati tehnike pamćenja iz sebičnog razloga: da si olakšam učenje u školi. Na fakultetu sam dobio ideju: mogu podučavati druge i tako stvoriti izvor prihoda!
Ono što su danas edukacije koje na mjesečnoj razini privuku stotine ljudi, krenulo je skromno.
U slastičarnici studentskog doma na Savi krenuo sam držati “instrukcije iz pamćenja”.
U početku je bilo skepticizma oko “2-3x boljeg pamćenja u samo nekoliko sati” pa sam morao tome doskočiti garancijom: “dođi, odslušaj instrukcije i plati samo ako misliš da je bilo korisno!”
Garancija je bila pun pogodak! Toliko sam često bio u slastičarnici da sam s osobljem krenuo dogovarati da mi ostave ključ vikendom kako bih mogao držati instrukcije i kada “slasta” ne radi.
Danas edukacije držim ne samo studentima, nego i djeci te odraslima koji žele svoje pamćenje dovesti na najvišu razinu. U samo 2 godine, prešao sam brojku od 1.000 zadovoljnih polaznika i skupio preko 50.000 pratitelja na društvenim mrežama.
Jedno od područja pamćenja koje mi je izrazito zanimljivo u poslovnom svijetu je pamćenje imena i činjenica o ljudima koje upoznajemo. O kolegama na poslu, klijentima, konkurenciji… Nažalost, kada na edukacijama pitam da podignu ruke oni koji loše pamte imena – gotovo cijela dvorana ima ruke u zraku.
Srećom, naučiti pamtiti imena je lako i zabavno – samo nam treba dobra strategija. Postoji tehnika koja omogućuje pamćenje 20 i više osoba odjednom, ali onda bih zauzeo pola časopisa pa ćemo se morati zadovoljiti nekim osnovnijim savjetima.
Prvo, kada prilazimo nekome (ili oni prilaze nama) korisno je u mislima nekoliko puta ponoviti “Kako se on/a zove?” Na prvu možda zvuči blesavo, ali upravo ovaj savjet natjera nas da se fokusiramo na tuđe ime. Kada čujemo ime, obavezno napravimo mentalnu primjedbu (”Marko? Tako se zove moj ujak.” ili “Irina? Baš egzotično ime.”). Primjedba je daleko korisnija nego li ponavljati ime u glavi, kako neki savjetuju. Isprobajte ovo i garantiram da ćete već s ovim jednostavnim savjetom vidjeti napredak.
Imati drastično bolje i brže pamćenje nego prosječna osoba je ogromna prednost. Bilo u školi i na fakultetu, gdje mi omogućuje spremanje ispita u djeliću vremena nego bi inače bilo potrebno…
Bilo u društvenim situacijama gdje neke ljude vidim svega nekoliko puta godišnje, ali se svaki put mogu prisjetiti važnih činjenica o njima i detalja razgovora koje smo vodili prije više mjeseci.
Pamćenje stvari poput popisa za kupovinu činim više za vježbu nego iz potrebe. Gdje tehnologija čini stvari lakšim, iskoristim to – tako se popis za kupovinu lakše i brže zapiše u mobitel nego zapamti. Superpamćenje ostavljam za situacije u kojima pamtiti nešto ima veću korist i snagu nego zapisati.
Jednostavan trik za pamćenje popisa za kupnju koji mogu isprobati čitatelji: napravite što blesaviju, slijednu, vizualnu priču od namirnica koje treba kupiti. Na primjer, ako trebamo kupiti kruh, mrkve, baterije i maslac – možemo zamisliti kako nam iz kolica mrkve ukradu kruh pa se poskliznu na baterije i padnu u otopljeni maslac. Što blesavija “priča” i što ju jasnije vizualiziramo, to ćemo bolje zapamtiti.
Jedan od većih benefita treninga pamćenja je mentalna higijena. Uz bolje pamćenje, imam jači fokus i osjetim da su moje misli strukturiranije, imaju veću jasnoću i da imam određenu dozu mentalne snage i stabilnosti koju dugujem treniranom pamćenju. Slična iskustva navode i ostali koji redovito koriste tehnike pamćenja, a u planu je i znanstveno istraživanje kojim želimo potvrditi ove pozitivne aspekte. (Mala ekskluziva za Office centar 🙂 )
Danas je svima na jedan klik dostupno više informacija nego što su prijašnje generacije mogle zamisliti u čitavom životnom vijeku. Zato prednost u poslovnom i osobnom životu imaju baš oni koji informacije usvajaju brže i bolje od drugih. Oni koji žele ostvariti tu prednost su moja ciljna skupina.
Edukacije držim za djecu u osnovnoj i srednjoj školi te studentima koji zbog tehnika superpamćenja s lakoćom polažu ispite koji su im ranije bili najveća briga na svijetu. U zadnje vrijeme stavljam sve veći fokus na poslovne ljude i poduzetnike kojima pomažem postići jedinstvenu prednost potpunog fokusa i izvrsnog pamćenja u svijetu gdje prosječna osoba ima poteškoća zapamtiti stvari poput nečijeg imena ili rođendana.
Klijenti me najčešće nalaze na društvenim mrežama, gdje imam velik broj pratitelja i gdje se aktivno oglašavam. Ali, uvijek mi je najdraže kada netko dođe na preporuku bivših klijenata.
Iako je prošlo malo više od 6 mjeseci, najmanja i najbolja promjena koju sam napravio bila je odluka da odem na svaki networking event na koji fizički mogu stići. Zadao sam si cilj upoznati 100 novih ljudi u 2022. godini i tu sam brojku daleko nadmašio već prije ljeta. Pozitivne učinke te odluke osjetim svakodnevno.
Ima stvarno puno korisnih alata. “Notion” je alat za vođenje bilješki (i još puno toga) koji koristim na dnevnoj bazi. Ono što je možda najlakše i najkorisnije za čitatelje je “pomodoro tehnika”. Oni koji su istraživali o produktivnosti i organizaciji sigurno već znaju za to, a za sve koji nisu toplo preporučam jer nisam još doživio da neki toliko jednostavan koncept može tako puno pomoći. Samo je potrebno preuzeti neku “pomodoro timer” aplikaciju na mobitel ili računalo i možete krenuti!
Iako je pamćenje ono s čime sam krenuo u edukacijske vode, ubrzo sam shvatio da većina ljudi koje podučavam zapravo ne zna ni kako učiti. Kako bismo najbolje mogli iskoristiti superpamćenje, trebamo prvo imati dobre temelje učenja. Kako se organizirati? Koliko dugo učiti? Kada i kako ponavljati? Sve su to pitanja na koja moji polaznici nisu imali odgovore.
Priručnik je nastao kao pomoć za sve one koji ne mogu priuštiti ili nemaju vremena proći opširne tečajeve. Na jednom sam mjestu objedinio sve savjete za učenje koji su efikasni i praktični. Ideja je bila da netko može pročitati priručnik u jedno popodne i već sutradan krenuti učiti na pametniji i brži način.
Priručnik je zaživio u digitalnom obliku, a možda jednom dobije i svoju tiskanu verziju.